女性如何预防子宫肌瘤的复发呢

       众所周知，子宫肌瘤是一种很多女性都会患上的疾病，尤其是更年期女性在生活中最容易患上这种疾病。患上子宫肌瘤后，往往需要手术治疗。很多女性治疗后会担心复发。以下是女性如何预防子宫肌瘤复发？
       1.如果更好地防止子宫肌瘤再次生长，女性朋友应从子宫肌 肿瘤的原因入手。最新研究表明，子宫肌瘤的原因主要与女性雌激素水平的升高有关。因此，女性朋友应特别注意不要引起体内激素水平的波动。
       2.女性朋友应多注意日常生活习惯和饮食习惯，以更好地防止子宫肌瘤再生。女性朋友应该保持规律的工作和休息，保持乐观，不要有太多的抑郁，因为 这些抑郁症很容易导致体内激素水平升高，从而诱发子宫肌瘤。
       3、防止子宫肌瘤复发，妇女通常饮食尽可能清淡，多吃水果和蔬菜，不能吃太多辛辣、冷、油腻等 激性食物，也避免任何含有激素成分的食物，长期从食物中摄入激素也会导致体内激素水平，导致子宫肌瘤再次生长。
       4、采取避孕措施，避免意外怀孕和人工流产。研究发现，妊娠可加速肌瘤的发展，因此应避孕，减少妊娠次数，肌瘤患者不应使用口服避孕药，因为内源性和外源性雌激素刺激可使肌瘤发育，也不应放置宫内节育器，容易引起子宫出血，可采用其他避孕方法。
       总之，女性患子宫肌瘤后，一定要在生活中做好预防复发的工作。事实上，如果她们想预防复发，女性需要注意饮食。饮食中不要吃很多雌激素含量高的食物，平时的饮食一定要清淡。