发布于 2024-03-08 来源:复禾疾病百科
现在我们经常听到一些同事抱怨他们的肩痛,关节活动不灵活,事实上,这是肩周炎的早期症状,为了让你更了解疾病来控制疾病的发展 ,我们总结专家的观点,看看肩周炎是如何形成的?
1.不良姿势:猫背弓背耸肩,颈部和背部肌肉负担增加,分布不对称不均匀。长期保持这种姿势会增加局部肌肉张力,引起慢性劳损和炎症,诱发肩周炎。这是肩周炎的病因之一。
2、肌肉浪费:由于职业和工作的关系,经常使用手腕和手指,但肩膀和颈部几乎不运动,肌肉僵硬,也可引起肩周炎,称为腕源性肩周炎。这也是肩周炎的原因。
3.长时间的姿势:即使姿势正常,长时间处于某一位置,也会使颈、肩、背部肌肉过度紧张,甚至拉伤,诱发肩周炎。
通过以上专家老师揭示肩周炎的原因,我们应该反思是否有一些不良的工作习惯,小化妆也提醒你,生活在于锻炼,久坐不利于身体健康,只要身体活动更多,肩周炎的发病率就会大大降低!