发布于 2024-03-08 来源：复禾疾病百科
1)吃富含胶原蛋白和弹性蛋白的食物，如猪蹄、猪皮、蹄筋、鱼、豆类、海鲜等，有利于修复慢性咽炎损伤部位。
2)多摄入丰富B动物肝脏、瘦肉、鱼、新鲜水果、绿色蔬菜、牛奶、豆类等族维生素食品，有利于促进咽部损伤的修复，消除呼吸道粘膜炎症。
3)绿茶蜂蜜饮料:5克绿茶，适量蜂蜜。将绿茶放入杯中，冲入沸水，加入蜂蜜饮料，每天1剂。清热利咽，润肺生津。
4)百合绿豆汤:绿豆20克，百合15克，适量冰糖，加水煮，每天吃一次，连续几天。
