许多男性害怕肾虚，主要是因为肾虚的出现会直接导致性功能障碍。因此，我们必须了解肾虚的疾病，以实现有针对性的预防和治疗。以下是肾虚自我判断的方法：
肾虚患者自检：
(1)将少许尿液倒入一杯水中，如果水仍然很干净，说明身体健康；如果变得浑浊或油浮在水面上，绝大多数都是肾虚。
(2)正常饮水时夜尿3次以上。
(3)小便无力，滴滴答答，淋漓尽致。
(4)早上起床，眼睛浮肿。
(5)不提重物，走到三楼两腿无力。
(6)坐在椅子上看电视，两个多小时后腰酸背痛。
(7)在厨房做饭，站立时间超过一个小时，就感到两腿发软。
(8)总想闭上眼睛，不想思考问题，注意力不集中。
(9)洗头时，头发大量脱落。
(10)总觉得困，却睡不着，终于睡着了，又醒了
肾虚的症状其实很复杂。在这种情况下，我们必须了解肾虚。在这种情况下，我们可以及时有效地判断肾虚，及时治疗肾虚，避免肾虚引起的性功能障碍。
