腰痛的饮食疗法

       (1)杜仲锅猪腰:杜仲30克，猪腰1-二、加适量水煮汤。适用于肾虚腰痛。

       (2)胡椒根蛇肉锅:胡椒根50克，蛇肉250克，共汤，调味。适用于寒湿腰痛。

       (3)海带25g，荔枝15g，小茴香15g。加水一起煮，一天喝一次。

       (4)生韭菜(或根)500g。捣汁温服，每次5000ml，每日2次。

       (5)淡菜3000g。黑芝麻150g炒熟，拌匀，早晚各服一勺。

       (6)芝麻15g，大米100g。将芝麻用水洗净，轻微炒黄，研成泥，加米粥。每天一剂，早餐吃。