丰满圆润、高耸挺拔的乳房是成熟女性的独特体征。性生活规律的女性更容易有如此骄傲的双峰。
有规律的性生活可以使乳房更丰满、更健康
生理学家发现，乳房挺拔、乳头如珠、乳晕色素正常的女性多为卵巢和子宫发育良好的人。
女性的性敏感区，首先是阴道周围，其次是乳房。在性生活之前，当妻子穿着薄内衣时，露出的乳房可以通过视觉效果激发丈夫的性欲。丈夫通过抚摸、抚摸甚至亲吻乳头，不仅有助于唤起妻子的性欲，而且可以沟通双方的情感交流，激发丈夫的性兴奋。
女性在性兴奋期，乳头结构中的平滑肌纤维会不由自主地收缩和竖立，变得饱满；乳晕明显充血，乳房肿胀体积明显增加，乳房皮肤表面静脉扩张。当乳房膨胀时，阴道完全湿润，并准备性交。当性兴奋消退时，乳晕充血和乳头迅速消失，乳房增大和乳下静脉逐渐恢复正常。
正常、适度、有规律的性生活可以促进乳房的血液循环，改善身体的内分泌功能。许多女性婚前乳房发育不成熟。经过一段时间的婚姻生活，她们的乳房变得丰满挺拔。过去，平坦的胸部明显隆起乳峰，显得可爱动人。
有资料显示，乳腺小叶增生、经前综合征等乳腺妇科疾病发病率较低，性生活正常、规律、和谐的女性。满意的性生活也能提高身体的免疫力，使身体健康T淋巴细胞含量处于预防乳腺癌的最佳状态。
