发布于 2024-03-08 来源：复禾疾病百科
一、天麻炖猪脑
原料：10克天麻，1个猪脑。
制作方法：将原料洗净，将天麻切碎，与猪脑一起放入炖锅中，加水、盐，隔水炖熟。一天吃一次，连服3次~4次。
功效：可预防颈椎间盘突出引起的头晕。
2.山楂丹参粥
原料:山楂30克，丹参15克，桃仁6克，粳米50克。
制作方法：将原料洗净，先煎丹参，去渣取汁，再放山查、桃仁、粳米，加水适当，武火煮沸，文火煮粥。
功效：活血化瘀，通络止痛。顺应征气滞血瘀型颈椎间盘突出等颈椎病。
3.薏米赤豆汤
原料：薏米、红豆50克，山药15克，梨(去皮)200克。
制作方法：原料洗净，加水适当，武火煮沸后文火煎，加冰糖适当。
功效:祛痰除湿，顺应痰湿阻络型颈椎病。
四、壮骨汤
原料:猪骨2000~300克，杜仲，枸杞12克，龙眼肉15克，牛膝10克，淮山药30克。制备方法:将原料洗净，将猪骨切碎，放入锅中，加水，小火煮沸，加入花生油、盐、葱、姜等配料，取汤。
功效：适用于肝肾不足型颈椎病。
