口腔溃疡不能忽视饮食

       口腔溃疡是我们生活中常见的疾病。一般来说，人们喜欢辛辣刺激性食物，导致愤怒。有些疾病可能隐藏在一些地方。在这里，我们主要看看如何调节日常生活中的饮食，远离口腔溃疡。

       口腔溃疡患者应注意调整饮食习惯

       1.多吃新鲜清淡的菜肴，避免吃膏粱的厚味。

       2.饮食要柔软易消化，重的可以给半流质饮食。

       3.多喝开水，尽量避免刺激。

       4.多吃含锌食物，促进牡蛎、动物肝脏、瘦肉、鸡蛋、花生、核桃等伤口愈合。

       5.多吃富含维生素的维生素B1、维生素B2、维生素C食物有利于溃疡愈合。因此，我们应该多吃新鲜蔬菜和水果，如西红柿、茄子、胡萝卜、白萝卜、卷心菜、菠菜等。

       口腔溃疡的治疗适食用以下水果

       1.苹果: 苹果是一种富含维生素的水果，适合治疗口腔溃疡；

       苹果疗法：取一个苹果(梨也可以)，切成片放入容器中，加入冷水(未煮过的苹果或梨)加热至沸腾。稍微冷一点后，和酒一起放在嘴里一会儿，然后再吃。

       2.梨: 梨富含维生素B，更适合口腔溃疡时食用的水果；

       柿子：柿子还能有效防治口腔溃疡。特别是柿子霜，从柿子上取柿子霜，用开水冲洗或加入粥中。

       4、西瓜：西瓜富含维生素，有生津止渴功效。用于心火上炎之口腔溃疡，但不宜多吃，避免加重口腔溃疡的症状。

       桃、杏：桃富含维生素B多种维生素对口腔溃疡有很好的作用，但也要多吃。杏也是对人体有益的水果。

       此外，少吃柑橘、西红柿或坚果等酸性食物，少吃辛辣或咸的食物，避免吃硬、太热的食物和口香糖，不吸烟，少喝酒可以预防口腔溃疡。

       以上是我们介绍的口腔溃疡应该如何调节饮食。我希望大多数朋友食物而忽视自己的健康。在日常生活中，我们也应该加强口腔卫生的护理。如果口腔溃疡的症状长期存在，应及时到口腔科就诊。