预防:

       针对致病因素,做好预防工作,以显著降低患病率。预防工作如下:

       ①计划生育。多胎多产不可避免地导致骨盆底肌肉松弛和撕裂;

       ②会阴撕裂产后立即修复,避免伤口感染,影响愈合;

       ③第一胎会阴紧绷,首先露部长时间停留在会阴避免粘膜下肌肉撕裂或压迫坏死,应进行会阴切除术;

       ④产褥期体育疗法一般可在分娩后第二天开始活动,改善小骨盆血液循环,改善局部肌肉张力,加强全身健康,注意避免重体力劳动或持续咳嗽。

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