慢性前列腺炎该如何预防呢

  慢性前列腺炎具有治疗时间长、易反复发作的特点，因此许多患者认为慢性前列腺炎难以治疗，因此在治疗中容易三心二意，更难治疗。专家指出，慢性前列腺炎并不难治疗，选择正确的方法是关键。同时，预防措施是关键。那么如何预防慢性前列腺炎呢？
       
       １、对于急性的泌尿生殖系统感染，如急性前列腺炎、急性附睾炎、急性精囊炎、包皮龟头炎等，应给予积极彻底的治疗，防止其转化为慢性前列腺炎。
       
       ２、调节性生活，既不太频繁，也不禁欲；注意保持泌尿生殖器官的卫生，对预防前列腺过度充血和泌尿生殖系统感染至关重要。
       
       ３、注意日常生活，养成良好的生活习惯。为了防止过度疲劳，避免熬夜，预防感冒，也要注意不要长时间坐着，不要骑自行车，让前列腺始终处于轻松的状态，并进行适度的体育锻炼，提高身体的免疫力。
       
       ４、避免烟酒，不吃辛辣刺激性食物，可适当多吃蔬菜水果，防止便秘。
       
       ５、多喝水，不憋尿，保持尿路畅通，尽快排出前列腺分泌物。
       
       ６、调节身心，平时不必对前列腺炎过于紧张，保持轻松的心态也有利于预防慢性前列腺炎。
       
       ７、对已治愈的慢性前列腺炎患者，还应坚持每晚用热水洗澡，可改善前列腺血液循环，防止炎症复发。
       
       温馨提醒：预防处于萌芽状态表明预防非常重要，慢性前列腺炎也是如此。在日常生活中，有必要采取上述相关的预防措施，以便发挥一定的辅助治疗作用。一旦你发现自己患有慢性前列腺炎，选择正确的治疗方法，就是对自己的健康负责。