无痛人流后的患者要怎么注意饮食

                           核心提示： 流产后不要吃生冷食品和饲料，尤其是冷冻食品。不要吃萝卜、山楂、苦瓜、橙子和其他理气、促进血液循环、寒冷的食物。避免吃刺激性食物，如胡椒、葡萄酒、醋、胡椒、姜等，这些食物可以刺激器官充血，增加流产后的出血量。也要避免吃螃蟹、蜗牛、蛤蜊等冷食。

       虽然现在有很多医院，宣传无痛流产后，可以立即工作，但事实上，这属于过度宣传，因为无论手术有多大的优势，都不可能立即工作，问答网络专家指出，无痛流产患者手术后，也应该更加注意饮食。

       1.流产后的饮食应保证优质蛋白质、足够的维生素和无机盐的供应，特别是足够的铁，以防贫血。你可以多吃鸡肉、瘦肉、鸡蛋、鲜鱼、动物肝脏、动物血液、大豆制品、牛奶、豆类和豆制品。

       2.流产后身体虚弱，容易出汗。补充少量水分应多次，水溶性维生素在汗液中排出较多，尤其是维生素C、维生素B1、维生素B2。因此，我们应该多吃新鲜的蔬菜和水果。这些粗纤维食物也有助于保持大便通畅，防止便秘。

       3.流产后，在正常饮食的基础上适当限制脂肪。术后一周内，脂肪控制在每天80克左右。

       4、人流后不要吃生冷的食物和饲料，尤其不要吃冰冻的食品。不宜食萝卜、山楂、苦瓜、橘子等有理气、活血、寒凉性食物。忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，这类食品均能刺激性器官充血，增加人流后出血量。也要忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。

       5.流产后还要注意饮食调理:饮食不仅要注意营养，还要容易消化吸收，还要符合女性的个人口味，以增加食欲。补充时间应该是半个月。如果平时体质差，失血多，可以适当延长补充时间。

       无痛流产的目的不是因为这种手术可以减轻女性在手术中的疼痛。主要目的是这种手术完成后对女性的伤害会更小，很多女性对这方面都有误解。