发布于 2024-03-08 来源：复禾疾病百科
女性肾虚脱发，睡眠不好，部分患者会出现更年期症状，在生活中，患者对肾缺乏不是特别了解，我们应该正确掌握肾缺乏症状，找到其症状，知道治疗方法，下面，让我们看看肾缺乏症状？
胖吗？这几乎是每个女人面对镜子反复问自己的问题，但很少有人会把身体脂肪和肾缺乏联系在一起，问自己：空虚吗？但事实是，你发胖的罪魁祸首之一是肾缺乏。
症状分析：中医认为肥胖的基本原因是痰、湿、滞，更进一步说是由于气虚。所以，肾气虚的女性常有发胖趋势。现代医学对发胖与肾虚关系的解释则是：肾虚的人内分泌功能减弱，肾上腺皮质激素 (促进脂肪分解，抑制合成)的分泌减少，基础代谢率水平降低，造成对体内卡路里消耗减少，导致发胖。
补救措施：搓手掌后，分别放在腰部，直到感觉热，早晚几次，可以补充肾气。此外，多吃鸭、鹅、兔肉，此外，鲤鱼、粳米、糯米、小米、枣等补气食品也非常必要。
女性肾虚症状2：眼睑水肿、黑眼圈加重、面色苍白
许多女人早上起床后照镜子，会发现自己完全奇怪：眼睑肿胀（有时影响下肢，我不知道你是否注意到），丑陋的黑眼圈，苍白的脸。不要简单地认为这是因为没有化妆，所以看起来不习惯！现在提醒你，原因可能仍然是肾缺乏。
症状分析：肾主水，肾缺乏水代谢不利，导致水肿，眼睑是最容易发现的部位。至于黑眼圈，苍白的脸是由于肾缺乏引起的血液循环问题。
补救措施:睡前少喝水，可以做强肾运动:两脚平行，足距肩宽，眼睛平视，手臂自然下垂，手掌贴在裤缝上，手指自然张开，脚跟抬起，连续呼吸9次。
女性肾虚症状3:不孕、难孕
不相信吗？由于肾脏的不合作，很可能会影响你的家庭继承，导致不孕！
症状分析：中医认为肾藏精是主要生殖发育，女性生殖系统在精气的呵护下逐渐成熟。如果肾精不足，会影响生殖能力。如果你不好好照顾自己，你的生育计划可能真的会打个大问号。
补救措施：六味地黄丸可在专业人士的指导下适当服用。中医认为，脚是人体浊度下降的地方，经常摩擦，有利于补肾，预防早衰，除了肾缺乏引起的失眠、腰痛等也有一定的疗效
女性肾虚症状4：血压升高
很难想到高血压也与肾虚有关，但事实确实如此。肾虚引起的高血压称为肾性高血压，约占成人高血压的5％％～10％；，是继发性高血压的主要组成部分。
症状分析：中医认为肾阴虚引起肾高血压。在西医的解释中，原因归因于肾虚导致降压物质(前列腺素、缓激肽)分泌减少。
补救措施:中医一般采用滋阴潜阳、清热祛湿的方法治疗肾性高血压。比如我们可以每天用鲜藕片和冰糖煎汤代替茶。
以上文章介绍了肾虚的症状。我们应该在生活中选择合理的饮食。我们可以在饮食中多吃阿胶。阿胶对肾虚的治疗很有帮助。患者在生活中应多注意预防，防止肾虚出现在患者身上。我希望我们应该注意饮食。
