春天来了，鸟语花香的大家都非常喜欢，可是对于一些皮肤过敏的人来说，就是一种严峻性的挑战了。散发在空气中的花粉，过敏的人就会出现皮肤瘙痒、起疹等现象。那么在春季应该如何应对皮肤过敏呢?
防敏第一步:洗脸水温
首先，防止过敏的第一件事就是掌握洗脸的水温。有些人觉得天气冷，用热水洗脸，或者一起洗脸，事实上，这是错误的，热水容易增加毛孔，破坏面部皮脂膜，导致过敏不能用冷水洗脸，因为皮肤容易敏感，无论热水还是冷水，皮肤都会产生不良刺激，所以，最好用温水洗脸，只要水温略高于冷水。此外，不要被冷空气吹走，也不要晒太阳。有些人喜欢用热毛巾敷脸，事实上，这也很容易导致皮肤抵抗力下降，所以春天最好不要热敷。
第二步:轻柔洁面:
有些人是油性皮肤，总是觉得脸不干净，所以洗脸很难摩擦，有些也用两次洗面奶，这些是错误的，太干燥的皮肤更容易过敏，过度清洁会使皮肤干燥，所以等于增加皮肤过敏的机会。所以在春天洗脸时，一定要记住温柔这个词，适度清洁就可以了。还有碳粉的链接，也可以轻拍。
防敏第三步:坚持保湿
有些人认为春天空气中的湿度增加了，水合作用并不那么重要，事实上，保湿对皮肤仍然很重要，尤其是对干性皮肤。早春最好使用一些纯保湿植物喷雾，经常给面部水合，皮肤健康，不那么敏感。
防敏第四步:防晒保护
防敏也是防紫外线的，所以虽然是早春，但出门要记得擦防晒霜。尽量选择刺激性低的防晒霜，防晒系数在20-30就足够了。先在前臂内侧或耳后内侧擦拭，48小时内无不良反应。
防敏第五步:护肤也要减轻负担
太多的护肤品也会加重肌肤过敏的可能性，所以如果你发现肌肤好像不是那么舒服了，就要开始给肌肤“减负”了，比如防晒和隔离选一种就好，所以既然用了防晒霜，隔离霜就没有必要用了。如果还是担心肌肤的负担过重，那么外出戴帽子、撑伞都是既保险又实用的好方法。还有的人会走进防敏的误区，比如有的人发现自己皮肤比较红，就用比较厚的粉底去盖，这样反而会刺激皮肤，加重皮肤负担，甚至会发展成皮炎，所以如果发现皮肤比较红了，就要为肌肤做减法而不是做加法了。
第六步：医生的帮助
如果皮肤过敏，寻求专业医生的帮助。皮肤敏感的人常见的现象是毛细血管扩张，一般的皮肤护理不能解决，必须用医学方法解决，一种是光子嫩皮肤（通常称为彩色光），另一种是脉冲染料激光，两者都可以。春季敏感皮肤的第二个症状是痤疮和脂溢性皮炎，经常发生在油性皮肤，痤疮不能用手挤压，挤压后容易出现疤痕和色素沉着；脂溢性皮炎的症状是皮肤发红、头皮屑、瘙痒，除了注意适度清洁，饮食也应配合，尽量吃清淡，多吃豆制品。脂溢性皮炎已经过了急性期，也可以用光子嫩肤治疗。
春天鲜花盛开，春天的美丽令人陶醉，但皮肤过敏的人开始尽一切可能对抗。以上六个方面是一些常见的措施，我相信总有一两个适合你，不妨试试。皮肤过敏的治疗需要引起患者的注意。
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