盆腔炎应该如何预防

       据专家介绍，盆腔炎危害很大。如果长期无法治愈，反复发作，可能会影响女性的生育能力，严重威胁患者的身心健康。同时，盆腔感染还会导致患者畏寒发烧、食欲不振、全身疼痛、白带异常等！那么，日常生活中如何预防盆腔炎呢？让我们听听专家的意见。

       1.消除各种感染途径。保持阴部清洁干燥，每天晚上用清水清洗外阴，做一个特殊的盆，不要用手清洗阴道，也不要用热水、肥皂等清洗外阴。盆腔炎时白带多，质地粘稠，所以要经常换内衣，不要穿紧身、化纤内衣。

       2.妇科手术后阴道出血，如月经期、流产后及上、取环等。，必须禁止性生活、游泳、洗澡和洗桑那浴。经常换卫生巾身体抵抗力下降，致病菌容易乘机进入，引起感染。

       3.被诊断为急性或亚急性盆腔炎患者，必须按照医生的建议积极配合治疗。患者必须卧床休息或半卧位，以限制炎症和分泌物的排出。慢性盆腔炎患者不宜过度劳累，劳逸结合，控制性交，避免症状加重。

       4.发热患者退热时一般出汗较多。注意保暖，保持身体干燥。出汗后换衣服和裤子，避免吹空调或直接吹对流风。

       5.注意观察白带的数量、质量、颜色和味道。白带量大、黄色厚、有臭味的，说明病情严重。比如白带由黄变白(或浅黄)，量由多变少，味道趋于正常(微酸味)，说明病情有所好转。

       6.急性或亚急性盆腔炎患者应保持大便通畅，观察大便特征。如果大便中有脓或内急后有重感，应立即到医院就诊，防止盆腔脓肿肠壁，引起急性腹膜炎。

       7.对症下药，不要急着去医院。有的患者因为慢性盆腔炎，感觉有点不舒服就自服抗生素。长期服用会导致阴道菌群紊乱，导致阴道分泌物增多，呈白豆渣样白带。这时，他们应该去医院排除霉菌性阴道炎。

       8.盆腔炎患者应注意饮食调理；加强营养。发烧期间，吃清淡易消化的饮食。对于高烧患者，可以喝梨汁或苹果汁、西瓜汁等，但冷冻后不能喝.白带黄、量多、质稠的患者属于湿热证，避免油腻、辛辣的食物。少腹冷痛、怕冷、腰酸痛的患者属于冷凝气滞型，饮食中可给予姜汤、红糖水、桂元肉等温热食物。五心烦热、腰痛的患者多为肾阴虚，可食用肉、蛋、血、肉，滋补强壮。

       9.做好避孕工作，尽量减少人工流产的创伤。严格无菌操作；避免致病菌入侵。

       10、慢性盆腔炎、腹部肿块患者采用中药保留灌肠治疗，效果很好。具有促进血液循环、疏浚、软散结、清热解毒或暖宫散寒的作用。

       专家介绍，女性生殖系统的任何疾病都可能引起盆腔炎，这个问题可以大也可以小，必须治疗。

       此外，盆腔炎往往反复发作，持续时间长，导致焦虑、易怒、抑郁等不良情绪，很可能在每次性生活中小腹疼痛、继发性冷淡、性厌恶，影响夫妻生活。因此，为了预防盆腔炎，我们必须结束各种感染方式、不适、及时就医，不能自己服药，以免延误病情，造成终身遗憾。