人体各部位的关节是控制人体活动的重要组成部分之一。如果出现骨质增生，会极大地影响关节的灵活性。骨质增生是一种严重的关节炎症，患者会感到四肢麻木、腿脚疼痛等。谁容易骨质增生？
1.中老年人：是腰肌劳损的易发人群。随着年龄的增长，人体各器官之间的摩擦越来越大，颈腰椎间盘、关节软骨等组织也会发生退行性变化。这些变化会导致肌肉力量下降、关节软骨变形、韧带松弛等变化，极大地影响关节的稳定性。为了保持关节稳定，身体将形成补偿性骨赘，即骨质增生。
2.重体力劳动者：经常携带、携带重物、举重、体操和田径运动员，这些人容易出现骨质增生。长期的剧烈活动会使关节及其周围的软组织长期超负荷，容易出现慢性劳损和退化，从而导致骨质增生。
3.长期固定在某一位置的人群，如会计、长度驾驶员、软件开发人员、销售人员、白领等，是近年来骨质增生的主要易发人群，使骨质增生呈年轻化趋势。长期固定在某一位置，如长期低头工作，会使颈部关节和周围软组织处于持续疲劳状态，容易积累损伤，导致肌肉力量下降、韧带松弛、关节不稳定，导致关节周围骨刺。
4.长期缺钙者：因钙质是骨骼的重要组成物质之一，长期缺钙会出现骨质疏松，而影响关节结构稳定性，最终出现骨质增生。
老年骨质增生患者在生活中较为常见，年龄增长是这些人患病的主要因素。但是现在的年轻人因为种种的不良习惯，也开始容易患上骨质增生。年纪轻轻就行动迟缓，那真是太可惜了，因此，年轻人更要预防骨质增生疾病。
