专家提醒：乙肝小三阳必须更加注意饮食，含蛋白质食物最好不要吃，烟酒必须远离，辛辣刺激食物最好少吃，因为疾病对患者危害很大，现在不能完全治愈疾病，所以我们只要做好护理工作。
一、不能吃过多蛋白质食物
严重的乙型肝炎患者，由于胃粘膜水肿、小肠绒毛变厚、胆汁分泌紊乱，导致消化吸收功能下降，当吃太多的鸡蛋、瘦肉、甲鱼等干蛋白质时，很容易引起消化不良或腹胀等疾病。
二、避烟酒
烟中含有多种有毒物质，会损害肝功能，抑制肝细胞的修复和再生；酒精90％它在肝脏中代谢。酒精会干扰和损害肝细胞的正常酶系统，直接损害肝细胞的训练甚至坏死。无论是急性乙肝还是慢性活动期，都应禁止吸烟和饮酒。
三、不吃辛辣食物
辛辣食物容易造成消化道生湿化热，湿热交替，肝胆气机失调，效果功能减弱，顾肝小三阳患者不能吃辛辣食物。
四、不能乱吃补品
食物平衡是乙型肝炎患者保持健康的主要因素。当乙型肝炎患者营养不当时，肝功能障碍会影响乙型肝炎患者的恢复和健康，应注意。
五、不吃加工食品
乙肝小三阳患者应少吃不热灌装或瓶装饮料和食物。一定的防腐剂通常放入灌装或瓶装饮料或食品中，对肝脏有一定程度的危害。
以上内容是乙型肝炎小三阳患者不能吃食物的具体介绍，我们必须严格控制自己的行为，如果不注意这些，疾病不仅不能治愈，而且会严重恶化，最终导致大三阳、脂肪肝等疾病，对患者的生命危害很大。
