发布于 2024-03-08 来源:复禾疾病百科
骨病专家说,骨质疏松症可以发生在不同的人群中,包括女性是骨质疏松症的高发病率,一旦患有骨质疏松症会对女性健康产生很大的影响,所以女性朋友应该更加关注,特别是以下女性:早期更年期、经常吸烟和饮酒、缺乏锻炼等,具体内容如下。
1.多胎生育:生育年龄多持续到中年。如果钙代谢供不应求,很容易减少骨量。
2、过早绝经:多见于双侧卵巢因病切除,无替代疗法。
更年期后:体内雌激素急剧下降,影响骨骼中钙的沉积矿化。
4.身材瘦小:体重过轻、身材瘦小的女性,由于物质代谢往往呈负平衡,钙入不敷出。
5.低钙饮食:偏食素食,减肥节食不合理,容易导致缺钙。
6.吸烟饮酒:这种不良生活习惯必然会阻碍营养素的摄入和吸收,包括钙。
7.缺乏运动:怕晒太阳,不爱运动,不利于体内维生素D钙的合成和利用。
8.遗传倾向:骨质疏松症患者,如母亲和祖母。
9、代谢紊乱:如糖尿病、甲状腺机能亢进,病情未得到控制,继发骨质疏松。
10.滥用药物:滥用肾上腺皮质激素、风湿、类风湿患者,未经医生处方随意服用强松、氟美松,导致尿钙增多,骨钙减少。
骨病专家表示,对于上述女性,要做好预防骨质疏松症,适当参加体育运动,戒烟戒酒,合理健康饮食,只有这样才能远离骨质疏松症的发生,如果你对骨质疏松症不清楚,你可以在线咨询专家。