怎样有效预防哮喘疾病的产生呢

       相信现在很多人都知道哮喘这种支气管疾病会给我们的身心健康带来非常大的危害了，而且其完全治愈的可能性是非常小的，所以我们在生活中就要做好预防工作，远离哮喘疾病的产生。

       有各种各样的致敏原可以诱发哮喘，包括食物、药物、花粉、烟雾和尘螨。目前，人们非常重视食物、药物、花粉甚至烟雾的过敏，但有时他们忽围的一个"天敌"--尘螨。事实上，尘螨过敏并不少见。据国外医学报道，儿童对尘螨的过敏率约为26％国内专项调查结果显示，近一半的儿童对尘螨皮肤试验呈阳性。

       1.明确过敏原后，避免再次接触。例如，如果哮喘发作是由室内灰尘或螨虫引起的，应保持室内清洁，经常晒被褥，并经常打开窗户通风，以保持室内空气清新。

       如何预防哮喘？预防哮喘不应在室内饲养猫、狗等小动物。

       3.预防哮喘时，应注意儿童的体育锻炼，如用冷水洗澡、擦干毛巾等，以缓解肺、气管、支气管迷走神经的紧张。

       4强营养，避免精神刺激，避免感冒和过度疲劳，对预防哮喘发作也有重要作用。

       临床上也有非典型的哮喘。如咳嗽变异性哮喘，患者咳嗽2个月以上，夜间和清晨频繁发作，运动和冷空气加重。

       以上是如何预防生活中的哮喘，我希望它能对你有所帮助。当然，一旦有哮喘的迹象，我们不应该害怕，花时间去医院治疗，努力尽快摆脱痛苦。