男性不育的注意事项主要是什么

       男性不育症是目前比较常见的疾病之一，对患者的身体和心理影响都很大，建议在确诊男性不育症后，要做到及时正规的治疗，很多情况下更容易治愈，所以不要有太大的心理负担。以下是男性不育的注意事项:

       首先，长期食用含有亚硝酸盐食品防腐剂或间磺胺类食品有色剂的食品、棉籽油、芹菜等，也会导致精子数量和质量下降。

       其次，生育能力与营养因素密切相关，营养不足或过剩可能导致男性不育。当营养不良时，维生素A、B、C、E缺乏锌、钙、磷、铁、硒等微量元素，精子产生减少，活力下降。动物实验还表明，营养不良会降低动物的精液量和精液中为精子活动提供能量的果糖的含量。青少年营养过剩导致肥胖，脂肪沉着导致垂体功能丧失或下降，男性激素释放不能或减少，儿童容易出现小睾丸、小阴茎和第二性征缺乏、女性化等症状，成年后可能导致不孕。

       此外，英国政府医学科学委员会的科学家发现，近几十年来，男性精子数量减少，睾丸体积减少，辛基苯酚和双芬A这些物质广泛应用于制造奶瓶、罐头盒、食品包装袋等内壁涂层。

       正常情况下，男性不育一般不是很容易引起的，主要原因是长期接触高危原因，如高温操作人员，这是职业因素，应该不可避免，但如果你不了解这方面，那么，在很大程度上会导致不育。

       事实上，在许多情况下，男性不育是由不良的生活习惯引起的。例如，最常见的是长期吸烟或酗酒。建议这些人在注意控制的同时，采取保健措施，在分娩前注意体检。