前列腺癌患者的居家保健方式有哪些

       在前列腺癌的护理和保健措施中，生活细节是最关键的，尤其是饮食。饮食可以预防前列腺癌，抑制疾病的发展。需要控制高脂肪食物的摄入量，这是前列腺癌的高危原因之一。以下是前列腺癌的保健措施：

       前列腺患者的家庭保健

       1、我们应该精神饱满，情绪乐观，生活安排丰富多彩。这可能会赢得与癌症的斗争，为尽快重返工作创造条件。如果你精神紧张，情绪脆弱，情绪波动，会导致睡眠和食物不安，身体抗癌能力下降，病情恶化。

       第二，生活要有规律，既不要卧床大养，也不要过度劳累，更不要随心所欲。作息时间、学习、娱乐都要有规律。正常的生活可以使身体处于正常的工作状态，使肿瘤的复发和转移无机可乘。

       第三，要注意调整饮食。癌症患者在康复期要尽量增进食欲，食物要清淡可口，荤素搭配，粗精兼食，既不要单调乏味，也不要太油腻，要易于消化吸收。吃饭时要环境轻松，心情愉快，不偏食，不要吃太多，不要暴饮暴食。

       第三，要积极治疗其他并发症。由于癌症患者一般体质较弱，常伴有上呼吸道感染、肺炎、肠炎、糖尿病、心脑血管疾病等并发疾病，应在康复期积极治疗，为全面康复创造有利条件。

       第四，要进行适当的体育锻炼。增强体质自然会增强抗癌能力。患者可以根据自己的身体状况选择散步、慢跑、打太极拳、练剑、游泳等活动，运动量不累。

       饮食预防前列腺癌的重点是补充体内的一些抗癌物质，如番茄红素、硒和各种维生素。一般来说，在保证正常饮食结构的同时，需要补充。运动预防前列腺癌的目的是保持前列腺健康，提高抗病能力。