心绞痛威胁生命和健康。平时要多注意预防，防止心肌梗死。一般来说，心绞痛的保健分为两个方面。一方面，它是生活，通常指原因。在这方面，保健可以针对并发症 。另一方面，它是指护理措施，主要是饮食和情绪调节。以下是心绞痛保健措施的具体介绍：
第一点:日常生活要劳逸结合。心绞痛患者在日常生活中要注意休息，平时要注意劳逸结合，保证充足的睡眠。
第二要点：心绞痛患者应注意控制性交，特别是在发作过程中，以免过度兴奋，甚至危及生命。
第三要点：保持情绪稳定。在日常生活中，心绞痛患者应注意心胸开阔，一切平静。不要为一件小事而生气，要保持良好的心情和心态。
第四要点：注意饮食调理。心绞痛患者要注意截止饮食，不要天天吃肉，少吃脂肪和胆固醇丰富的食物，尽量控制糖的摄入，多吃水果蔬菜，多吃鱼，多喝牛奶。
第五要点：戒烟禁酒。研究表明，吸烟者患心肌梗死和猝死的风险是不吸烟者的两倍。可以看出，吸烟对心脏病患者无疑是有害的。因此，戒烟是毋庸置疑的。
第六要点：坚持适当的体育锻炼。专家指出，坚持适当的体育锻炼对心脏病的好处远远大于危害。同时，专家指出，心绞痛患者应根据自己的具体情况进行适当的运动。
由于心绞痛有突发风险，属于长期疾病，患者应更加注意。当有相关疾病时，应及时治疗，不要拖延治疗时间，每天保持良好心情，有良好的饮食习惯，普通患者及其家属应学习一些突发疾病的急救措施，防止心绞痛的突发并发症。
