儿童呕吐，这是儿童成长过程中常见的疾病，常见疾病，轻微只需要食物调整，如果严重，需要治疗，许多父母想知道什么是饮食治疗，以下主要介绍。
一、莲子糯米粥
配料：莲子50克，糯米150克。
制作方法：将莲子去皮，去心，放入锅中煮沸，捣成泥；糯米，去杂，洗净。锅中加入适量清水，用旺火煮沸，加入糯米煮至煮熟，加入莲子泥，再煮沸，用文火煮至米粥稠，分次给呕吐儿童食用。
功能:健脾清，滋阴胃。这种食物用糯米和胃滋阴，每100克含钒851微克；莲子，健脾，每100克含钒17821微克。这种粥有利湿健脾胃的功效，还能补钒。
二、芦根粟米粥
配料：芦根60克，粟米50克，姜汁、蜂蜜各适量。
制作方法：将新鲜根部清洗、切碎、油炸30分钟，取汁；清洗大米。将火放入芦根汁中，放入大米中，用文火煮沸，制成粥，加入适量姜汁和蜂蜜，并将其调整到儿童身上。小米呕吐可以清热生津，减少胃逆转。芦根用于清热除烦，胃生津。常用于热病初期、发热口渴、胃热津损伤的儿童呕吐和逆转；小米（小米）可治疗脾胃虚热、恶心呕吐、解渴等。这种粥有清热养阴、益胃止呕的作用。适用于胃热、呕吐严重、损伤胃阴、口干的婴儿。
三、橘皮粥
橙皮的配料3～5粳米50克。
制作方法:将晒干的橘子皮研成碎片；粳米，洗净。锅放在火上，加入适量的水，加入橘子皮和粳米，煮粥。用大火煮开后，换成文火煮粥。橘子皮烂了，米熟了就可以吃了。呕吐儿童每天早晚喝一次。
功能:健脾健胃，顺气降逆。本餐采用橘皮，具有健脾理气的功效，与补脾胃的粳米煮粥，适用于脾胃气滞引起的儿童食欲不振。
四、菠菜猪肝泥
配料：研碎猪肝1小勺，土豆泥1小勺，菠菜末1小勺，胡萝卜末1小勺，猪肉汤，精盐各少。
制作方法:先将猪肝洗净，放入沸水锅中焯一下，捞出，用清水冲洗，放入碗中，加入适量水煮沸，控制水分，切成碎片，取1勺肝粉留用。然后将菠菜洗净，选择老叶和硬梗，放入沸水中烫一下，捞出切成碎片。土豆蒸熟去皮，压成泥，取1勺。将菠菜、土豆泥、猪肝泥、胡萝卜放入锅中，加入少许肉汤和盐，煮成粘稠状，适合儿童呕吐。
功能:和胃养肝，生津养血。这种饮食用猪肝，富含锌，能补肝；菠菜富含铁，能养血；土豆和胃健脾；胡萝卜含有胡萝卜素和维生素A、维生素B等等。吃这道菜可以补锌补铁，健脾胃，补肝血，有利于婴儿的健康发育。
五、姜汁牛奶饮料
配料:鲜奶100毫升，姜汁3～5滴。
制作方法：将鲜牛奶煮沸，加入姜汁3~5滴、烧、凉后，儿童呕吐患者可分数次服用。
功能:散寒降逆，胃止呕。这种膳食中使用的姜汁具有散寒解表、降逆止呕的作用；牛奶是一种高蛋白高钙的食物，具有补虚、益肺益胃、生津液的作用。因此，它具有健脾止呕的作用。
简而言之，上述食物是帮助缓解儿童呕吐的食物，如果你的孩子呕吐，不要急于吃药不急于治疗，但进行饮食，饮食是治疗儿童呕吐的最佳方法，如果饮食无效，就医。
