二尖瓣狭窄患者的预防和保健非常重要。二尖瓣狭窄患者如何自我保健？
1.药物保健
①心功能不全者:口服地高辛，每次0.125-0.25毫克，每日1-2同时，口服利尿剂双氢克尿塞，每次25毫克，每天3次，每次20毫克，每天3次。口服消除心痛，每次5毫克，每天3次。
②风湿性活动者：控制溶血性链球菌感染，口服松和肌肉注射普鲁卡因青霉素（见风湿性关节炎）。
③中药治疗：以补血益气、活血化瘀为主，如党参、当归、桂枝、麦冬、桃仁、红花、生地、白芍、黄芪等。
2.护理保健
①注意心率和心律的变化。
②注意口腔卫生，及时处理隐藏病变；
③注意保暖，尽量避免上呼吸道感染；
④卧床时间长的患者咳嗽痰时，需要多翻身、拍背、换姿势，以利痰咳出。并及时给予药物治疗，避免肺炎；
⑤定期随访门诊复查。
3.起居保健
①卧室保持通风，阳光充足。
②有规律的生活，注意劳逸结合。
③避免过度劳累。
④保持充足的睡眠。
⑤避免生活在潮湿的环境中。
4.心理保健
避免情绪激动和不良精神刺激，增强自控能力，使身心处于最佳康复状态，保持心理平衡。
5.运动保健
心脏功能良好的人应参加气功、保健操、太极拳、太极剑、散步等适当的体育锻炼，不得参加剧烈的体育活动或过度的体力劳动。
6.婚姻和生育保健
①轻度二尖瓣狭窄，心功能好，无症状者，应注意保暖休息，可结婚生子；但性生活要适度。
②对于严重的二尖瓣狭窄、心功能不全症状，如活动后心悸、呼吸急促、夜间不能平躺、下肢肿胀或咯血史，应卧床休息，给予强心利尿剂，不应结婚，如已婚不应生育，否则会危及生命。
③怀孕期间心功能不同的人应该怀孕4-6二尖瓣分离手术在一个月内进行
