说到男性不育症的预防，最重要的是从生活的细节开始，如确保良好的生活方式，注意一些可能导致不育症的行为，如接触放射性物质工作的人，必须有更好的保护措施。以下是男性不育症预防的重点，以便对这方面有一定的了解：
首先，长期食用含有亚硝酸盐食品防腐剂或间磺胺类食品有色剂的食品、棉籽油、芹菜等，也会导致精子数量和质量下降。
其次，生育能力与营养因素密切相关，营养不足或过剩可能导致男性不育。当营养不良时，维生素A、B、C、E缺乏锌、钙、磷、铁、硒等微量元素，精子产生减少，活力下降。动物实验还表明，营养不良会降低动物的精液量和精液中为精子活动提供能量的果糖的含量。青少年营养过剩导致肥胖，脂肪沉着导致垂体功能丧失或下降，男性激素释放不能或减少，儿童容易出现小睾丸、小阴茎和第二性征缺乏、女性化等症状，成年后可能导致不孕。
此外，英国政府医学科学委员会的科学家发现，近几十年来，男性精子数量减少，睾丸体积减少，辛基苯酚和双芬A这些物质广泛应用于制造奶瓶、罐头盒、食品包装袋等内壁涂层。
一般来说，虽然男性不育是目前比较常见的疾病，但如果不是在生活中，有非常极端的行为，也不是长期接触原因，一般不会引起不育，如果及时纠正原因，或可以预防。
