儿童腹泻主要发生在2岁以下儿童，各种细菌、真菌和饮食不当可能导致儿童腹泻。看到孩子发烧、呕吐、腹痛，父母经常及时送医生，但除了送医生治疗外，饮食对儿童腹泻的康复起着重要作用，那么哪些食物是腹泻儿童需要避免吃呢？
1.儿童腹泻不能吃冷食和刺激食物
生冷瓜果、冷拌菜等刺激性食物对肠道有刺激性，如辣椒、芥末等，腹泻时不宜食用。
2.儿童腹泻不能吃导致腹胀的食物
豆类、牛奶过多等会使肠道胀气，加重腹泻。有些孩子因为不能消化牛奶中的乳糖而腹泻，所以他们可以暂停使用含乳糖的乳制品，直到他们逐渐适应。但酸牛奶含有乳酸杆菌，可以抑制肠道中的有害细菌，没有乳糖，可以食用。
3.儿童腹泻不能吃高糖食物
糖果、巧克力、甜点等含糖量高，会引起肠道发酵，加重肠道胀气，应少吃糖。
4.儿童腹泻不能吃高脂食物
由于腹泻时消化能力下降，奶油、肥肉、糕点等高脂肪食物经常因脂肪未消化而滑肠，导致腹泻。
5.儿童腹泻不能吃不易消化的食物和垃圾食品
油炸、烧烤的加工会导致难以消化和腹泻。过度加工的垃圾食品，如火腿、香肠、泡菜和方便面，含有有害成分，肠道会排除这些有害物质，这是腹泻的因素之一。
6.儿童腹泻不能吃粗纤维较多的食物
芹菜、菠菜、韭菜、榨菜、竹笋等含有较多的粗纤维素，可加速肠蠕动，加重腹泻。
也许我们经常忽视食物对疾病康复的影响，特别是对儿童，然后父母需要严格检查。只有在避免这些对疾病康复有负面影响的食物的基础上，其他药物治疗才能用一半的努力得到两倍的结果，因此，当儿童腹泻时，上述食物尽量避免食用。
