骨折患者不能偏食

       骨折后，身体处于损伤修复过程中，需要补充各种营养素。如果骨折患者偏食，营养补充不足，骨折愈合速度自然会减慢。偏食患者应注意以下几点。

       1.多吃富含蛋白质和钙的食物。骨折后骨的愈合和骨周围组织的修复需要大量的蛋白质，动物成分是优质蛋白质和钙的主要来源。一些骨折患者是素食主义者，不喜欢吃肉。为了尽快治愈骨折，他们应该多吃肉、鸡蛋、鱼和其他食物，其中鱼是最好的选择，你可以经常喝鱼汤。

       2.多吃粗粮。许多病人不喜欢吃粗粒，事实上，粗粒富含不溶性纤维素，有利于确保消化系统的正常运行。它与可溶性纤维一起工作，可以降低血液中低密度胆固醇和甘油三酯的浓度，这对骨折愈合非常有益，应该多吃。

       3.多吃水果和蔬菜。许多人不喜欢吃蔬菜，如卷心菜、花椰菜、菠菜、苋菜、卷心菜、芥末、雪菜、竹笋等蔬菜，不仅富含维生素，而且含有更多的钙（这些蔬菜含有更多的草酸蔬菜先漂白破坏草酸，然后烹饪），应该多吃。苹果、香蕉、橙子等水果富含维生素C，促进骨折愈合。

       以上是骨折患者饮食的介绍。我希望它能帮助你。骨折后，你不能盲目补充。科学的饮食是王道。最后，祝你早日康复。