发布于 2024-03-08 来源:复禾疾病百科
结直肠息肉包括肿瘤骄傲生物和非肿瘤骄傲生物,前者是癌症的早期病变,与癌症密切相关,后者与癌症关系较少。因此,临床上所谓的结直肠息肉并不意味着息肉的病理性质常临床上所说的息肉大多是非肿瘤息肉,肿瘤息肉统称为腺瘤。该疾病可能是由家庭、遗传、炎症增生、其他环境和饮食等相关因素引起的。
做好日常健康饮食,坚持远离大肠息肉:
1.增加纤维素的摄入量
食物中纤维的主要功能是使肠道蠕动正常,增加粪便体积,减少粪便在大肠中停留的时间。大肠中的粪便会使细菌活跃,并可能产生致癌物。当饮食中缺乏纤维时,结肠中的粪便会变得干燥和坚硬。此外,通过缓慢的速度,腹壁肌肉会减弱,从而延长排空时间。如果时间过长,患结肠息肉的概率会相对增加。因此,为了养成定期排便的习惯,最好是稀疏排便。
2.减少油肪食物摄入量
饮食中的油可以促进癌细胞的生长,也可以使正常细胞早期变异,从而演变成肿瘤。尽量减少动物脂肪或植物脂肪。吃太多的油,尤其是动物脂肪,可以刺激小肠中的胆酸分泌,当胆酸过高时;容易成为致癌物,并促进息肉细胞的生长。因此,高脂肪饮食与肠息肉密切相关。
三、滋润清肠通便饮食
多吃清肠热、滋养粘膜、排便止血的食物。如生梨汁、莲藕汁、菱角汁、芦根汁、芹菜汁、胡萝卜、白萝卜(熟食)、苦瓜、茄子、黄瓜、菠菜、金针菜、卷心菜、蛋黄、苹果、无花果、香蕉、黑芝麻、胡桃肉、白木耳等。
4.饮食应清淡,禁止咸辣
不要吃太多咸辣的食物,不要吃太热、太冷、过期、变质的食物,老弱或某些疾病遗传基因,适当吃一些抗癌食物和高碱性食物,保持良好的精神状态。
温馨提示:大肠息肉并非小病,极易发生癌,尤其是那种体积较大、宽基广蒂的息肉,癌的可能非常大,所以大家按照以上方法有意识的进行预防,是很有必要的。另一方面,已经形成息肉的患者也要对其更加引起重视,及时到正规专业医院进行治疗,切忌讳疾忌医。