怎么预防妇科炎症的发生？

       妇科炎症是一个总称。它有很多种，如阴道炎和尿道炎。因此，妇科炎症发生后会出现许多不同的症状，这将给患者带来重大伤害。许多患者由于长期妇科炎症治疗不当，诱发不孕等并发症。因此，专家表示，女性朋友应该在生活中积极预防妇科炎症。

       首先，注意日常卫生，避免内衣和袜子一起洗。通常，内衣应该柔软宽敞，最好穿棉布，而不是化纤内衣和牛仔裤。

       认真对待卫生垫。有些女性经常使用大量的卫生垫来控制白带。事实上，这将侵入细菌。目前，市场上一些卫生垫的卫生指标不合格，包括一些大肠杆菌、链肠菌和真菌，这将导致阴道感染。长期使用卫生垫会导致外阴无法呼吸新鲜空气。由于外阴一直处于闷热状态，细菌 会滋生。导致白带异常、阴道炎、宫颈糜烂等疾病。

       瘙痒应避免过度抓挠、摩擦、热水冲洗等方式止痒，不要用碱性肥皂洗澡，也不能用洗浴剂反复清洗外阴或阴道，导致阴道PH改变，导致阴道正常菌群失调，从而破坏阴道酸性抗菌屏障，不滥用强刺激的激素类外涂药物;避免不洁性交。

       放弃滥用抗生素。咳嗽、发烧、头痛，吃抗生素。众所周知，抗生素可能会抑制一些有益的菌群，霉菌会利用这个机会繁殖。因此，使用抗生素时要小心。避免广谱抗生素的广泛使用，导致正常阴道菌群紊乱；

       注意公共场所的卫生。公共场所可能隐藏着大量的霉菌。外出时，不要使用酒店浴缸、长睡衣、卫生纸垫等。同时，选择合适的个人清洁护理产品。

       妇女预防妇科炎症不是暂时的，而是终身的。由于妇科炎症发生的可能性很大，无论年龄如何，女孩和绝经妇女都应该注意避免它的发生。一旦发生治疗，治愈后也要注意健康的饮食和生活习惯，积极避免复发。