产后甲状腺炎病人的饮食宜忌

       1、健康教育管理：医务人员应通过各种宣传方式解释产后甲状腺炎知识，让育龄妇女了解产后甲状腺炎的原因和危害，养成良好的生活习惯，包括怀孕休息，避免感冒，禁止吸烟，保持舒适，避免情绪焦虑、不耐烦等，消除产后甲状腺炎的原因。

       2、合理饮食：少吃多餐，避免暴饮暴食，营养均衡，低碘富硒饮食。甲状腺机能亢进饮食主要富含高热量、高维生素、蛋白质和糖。避免烟酒；避免刺激、辛辣、兴奋的食物，如洋葱、姜、大蒜、胡椒、咖啡、可可等。；避免油炸、烧烤和其他干热和油腻的食物。补充足够的水分。禁止食用高碘的食物，如海带和紫菜。减少肠道刺激，限制纤维饮食。

       3.有效休息:保证充足的睡眠，注意休息，避免疲劳，减少不良刺激，急性期卧床休息，减少能量消耗，适度运动。

       4、及时随访：明确疾病的分期和转移，应听从医生的建议，及时随访检查，指导用药。早期发现，早期治疗，避免产后甲状腺炎亚临床甲状腺功能减退引起的流产、早产和后代智力障碍，避免永久性甲状腺功能减退。合理应用L-T4不会对妊娠结果和新生儿健康产生不良影响。

       10、并发症