我们不会不熟悉老年性耳聋，因为我们周围的老年人有一定的听力障碍，有时他们经常听不清楚，重要的是我们大声重复。事实上，老年性耳聋这种疾病是可以预防的，绍具体的预防措施包括哪些方面。
1.中老年人应坚持散步、慢跑、锻炼、太极拳等体育锻炼，以增强体质，改善全身血液循环，减缓衰老过程。
2.合理安排饮食，中老年人不要吃太多脂肪和甜食，应多吃蔬菜、水果、豆类等清淡食物，防止高血压、动脉硬化、糖尿病等全身性疾病，影响耳朵的听觉功能。
3.由于烟雾能刺激交感神经节的突触接合部位，可引起小动脉痉挛和内耳感觉上皮损伤，造成听觉损伤，因此中老年人，特别是听力下降，应戒烟。
4.避免或减少噪声刺激，防止噪声损害听觉。在噪声环境中工作的人应配备护耳器或用耳塞隔音，以减少噪声对耳朵的刺激。
5.链霉素、新霉素、庆大霉素、卡那霉素、多粘菌素等耳毒性药物的临床应用，应严格掌握其适应症，即使需要使用，也应使用最小有效剂量，尽可能短期治疗，特别注意耳部局部用药。
6.中老年人一旦发现听力下降，应及时到医院检查，查明病因，确定病变性质，尽快治疗，防止耳聋加重。
退休后，最好不要每天呆在家里，适当参加一些体育锻炼，如散步、锻炼、太极拳等，对健康非常有益，为了预防老年性耳聋，老年人最好戒烟，因为香烟中的有害物质会损害人体的听力。
