发布于 2024-03-08 来源：复禾疾病百科
1、具有抗鼻腔肿瘤作用的食物：宜多食用葫芦、蓟菜、大蒜、大叶菜、杨梅、魔芋、香菜、杏仁、蚯蚓、羊肺、蛇肉、文蛤和牡蛎。
2.具有抗炎止痛作用的食物:多吃荞麦、菊花脑、油菜、菠菜、香椿、苦瓜、绿豆、百合、虾、鲤鱼、泥螺。
3.止血食品:多吃荠菜、马兰头、芹菜、柿子、黑梅、芦根、茅根、花生、葡萄、藕、香菇、鱼胱。
四、忌烟、酒、咖啡、可可等；
5.避免辛辣刺激性食物，如葱、姜、辣椒；
6.避免霉变、腐烂、烧焦食物，如霉花生、霉大豆、熏肉等；
7.避免干热性食物，如狗肉、羊肉和油腻、油炸和烟熏。
8.充分休息，避免熬夜和过度劳累。加强体育锻炼是治疗、慢跑、太极拳等的关键。
9.三餐定期定量，少量多餐，不要暴饮暴食。吃饭要慢慢咀嚼，放松心情，饭后休息一下再开始工作。饮食最好以易消化的烹饪方式为主。
10.保持良好的情绪，不要悲观，生活要有规律，避免熬夜，保持快乐，减少不必要的麻烦。
