冠心病的运动保健需要注意的问题

       科学运动是提高免疫力的重要组成部分。对于冠心病患者来说，科学运动更为重要。然而，专家指出，虽然运动对身体有很多好处，但患者在运动时应该适当，因为过度强烈的运动可能会对身体造成极大的伤害。以下是冠心病患者的运动和保健。

       冠心病运动注意事项

       一、患者在运动前不能出现情绪波动较大的不良现象，容易使血液中的茶酚胺增加，运动的过程中会出现室颤的危险。因此对于心绞痛发作3天之内的患者不宜进行剧烈的运动。

       2、患者饭后不能立即进行体育锻炼，尤其是饭后。进食后，人体血液供应需要重新分配，流向胃肠道以帮助增加消化的血量，而心脏血液供应相对减少，容易导致冠状动脉相对血液供应不足，导致心绞痛。

       3、患者在运动时首先要有毅力，遵循循序渐进的原则。同时，非运动员不应突然从事剧烈运动，这一点非常重要。此外，患者在运动时应避免穿得太厚，影响散热。心率的增加会增加心肌的耗氧量。

       对于冠心病患者的运动保健，以上是专家的介绍，冠心病除了采取科学的治疗外，日常保健也有很大的作用，我们了解上述专家的介绍，通常更加注意，尽量避免冠心病对身体造成更严重的伤害。