每个花季的女生长痘痘都会觉得很难看。如果生活中长痘痘，一定要积极配合医生治疗。我们一定要有良好的心态，生活中不要吃辛辣的食物。下面我们来看看痘痘的食疗方法。
痤疮的饮食方法：
一、绿豆薏苡仁汤
绿豆、薏苡仁各25克、山楂10克，洗净，加清水500克，泡30分钟后煮开，沸几分钟后即停火，不要揭盖，焖15分钟即可，当茶饮。每天3-5适用于油性皮肤。
二、果蔬绿豆饮
用卷心菜、芹菜、苦瓜、柿子胡椒、柠檬、苹果、绿豆各适量。先煮绿豆30分钟，过滤汁；将卷心菜、芹菜、苦瓜、柿子胡椒、苹果洗净切片或切片，搅拌汁 ，加入绿豆汁，滴入柠檬汁，加入蜂蜜调味饮用。1-2二、具有清热解毒、杀菌的功效。
三、海带绿豆汤
海带和绿豆15克，甜杏仁9克，玫瑰6克，红糖适量。用布包好玫瑰，和各种药一起煮，去玫瑰，加红糖。每天1剂，连续30天。
四、薏苡仁海带双仁粥
薏米、枸杞、桃仁15克，海带、甜杏仁10克，绿豆20克，粳米
薏米海带双仁粥80克。用纱布包裹桃仁和甜杏仁，用水煎取汁，加入薏米、海带末、枸杞、粳米煮粥。每天两次，具有清热解毒、清火消炎、活血化瘀、养阴润肤的功效。
五、枸杞消炎粥
枸杞30克，鸽肉100克，粳米100克，适量细盐、味精、芝麻油。洗净鸽子肉，切成肉泥；洗净枸杞和粳米，放入砂锅中，加入鸽子泥和适量水，炖粥，粥加入细盐、味精、芝麻油，搅拌均匀。每天吃1剂，分两次，5-8一个疗程疗程，具有脱毒除邪、养阴润肤的功效。
六、海藻薏苡仁粥
海藻、昆布、甜杏仁各9克，薏苡仁30克。将海藻、昆布、甜杏仁加水煎煮，弃渣取汁，再与薏苡仁煮粥。每天一次，21天一个疗程，具有活血化瘀、消炎软坚的功效。
七、白梨芹菜汁
白梨150克，芹菜100克，西红柿1个，柠檬半个。洗净后，放入果汁机中搅拌成汁。一天喝一次。具有清热祛火的功效。
我们都知道痤疮的饮食。在生活中，我们应该注意生活中的饮食。如果我们多注意饮食，痤疮就会慢慢消失。我们必须有良好的心理素质，多注意饮食。如果我们多注意饮食，痤疮就会恢复。祝大家早日康复！
