过敏性鼻炎何时容易发作

       鼻炎是一件非常麻烦的事情，如果你有过敏性鼻炎，你应该注意这种鼻炎最容易发作的时间是什么？在了解了相关知识后，我们也有助于鼻炎的发作。在最容易发作的时候尽量避免在这个时候活动。

       过敏性鼻炎、哮喘等上呼吸道疾病患者不宜在雾天晨练。雾中的各种粉尘颗粒容易诱发上呼吸道过敏反应。

       过敏性鼻炎很容易诱发雾中积聚的大量污染物。在广州经济发达的大城市，雾中人口密集、车辆拥堵、各种有害废气飘散，不仅影响交通，导致交通事故，而且严重影响人类上呼吸道健康。

       雾会导致鼻炎、肺癌、支气管炎等疾病。有晨跑习惯的过敏性鼻炎患者在雾天特别注意诱发过敏性鼻炎。

       最适合鼻炎患者的运动时间是上午10点和下午4点左右；早晚空气质量最差，对鼻炎患者极为不利。雾蒙蒙的早晨

       因此，许多喜欢户外晨练的过敏性鼻炎患者不知道早操可以提高鼻炎的免疫力。经过一段时间的户外早操，鼻炎发作越严重，但由于空气质量差，鼻炎越来越严重。

       对于过敏性鼻炎患者而言，在深秋季节防治过敏性鼻炎尤为重要，一方面患者应注意大雾天气特点，可于室内做有氧运动代替户外晨练，或避开空气质量差的时间段选择户外晨练。

       以上几点需要我们过敏性鼻炎患者注意，否则只会使鼻炎发作，病情越来越严重。在这个暑假里，建议儿童患者减少白天外出，尤其是在早上。如果生活环境中有大量的灰尘，最好改变一个生活环境。