不适合骨折病人吃的东西

                           核心提示: 由于长期卧床，一方面抑制对钙的吸收利用，一方面肾小管对钙的重吸收增加的结果。所以，对于骨折病人来说，身体中并不缺乏钙质，只要根据病情和按医生嘱咐，加强功能锻炼和尽早活动，就能促进骨对钙的吸收利用，加速断骨的愈合。尤其对于骨折后卧床期间的病人，盲目地补充钙质，并无裨益，还可能有害。

       我们都清楚地知道，当我们的家人和朋友生病时，我们会吃很多食物来补充。骨折患者也是如此。许多人认为骨折是虚弱的。他们必须为患者多吃营养丰富的食物。一般来说，并不是所有的东西都可以给骨折患者。只有对症进食，才能有利于骨折患者的康复。接下来，让我们来看看什么不适合骨折患者

       骨折后不能吃什么

       避免盲目补钙

       钙是骨骼的重要原料。有些人认为，骨折后补充更多的钙可以加速骨折的愈合。然而，科学研究发现，钙摄入量的增加并不会加速骨折的愈合，而且对于长期卧床的骨折患者来说，血钙增加的潜在风险也伴有血磷减少。

       由于长期卧床，一方面抑制钙的吸收和利用，另一方面，肾小管对钙的重吸收增加。因此，对于骨折患者来说，体内并不缺钙。只要根据病情和医生的指示，加强功能锻炼，尽快活动，就能促进骨对钙的吸收和利用，加速骨折的愈合。特别是对于骨折后卧床的患者，盲目补充钙是没有好处的，也可能是有害的。

       忌少喝水

       卧床骨折患者，特别是脊柱、骨盆和下肢骨折患者，行动非常不方便，所以尽量少喝水，以减少排尿次数，所以虽然排尿次数减少，但也有更大的麻烦。

       如果卧床患者活动少，肠蠕动减弱，饮用水减少，很容易引起便秘。长期卧床，尿潴留，也容易诱发尿路结石和泌尿系统感染。因此，卧床骨折患者想喝水，不用担心。

       避免长期服用三七片

       骨折初期，局部内出血、血瘀、肿胀、疼痛，服用三七片可收缩局部血管，缩短凝血时间，增加凝血酶，非常合适。

       但骨折一周后，出血停止，受损组织开始修复，修复必须有大量的血液供应。如果继续服用三七片，局部血管收缩，血液运行不良，不利于骨折愈合。

       避免多吃肉骨

       有些人认为骨折后多吃肉骨可以使骨折早期愈合。事实上，现代医学已经证明，骨折患者多吃肉骨不能早期愈合，但会延迟骨折愈合的时间。

       原因是受损后骨的再生主要取决于骨膜和骨髓的作用，而骨膜和骨髓只原蛋白的条件下，骨膜和骨髓才能更好地发挥作用，而肉骨的成分主要是磷和钙。

       若骨折后大量摄入肉骨头，就会促使骨质内无机质成分增高，导致骨质内有机质的比例失调，所以，就会对骨折的早期愈合产生阻碍作用。但新鲜的肉骨头汤味道鲜美，有刺激食欲作用，少吃无妨。

       避免吃红肉和饮料

       骨折后，避免吃含咖啡因的饮料，如红肉和可乐。罐头等腌制品也应限量使用，因为磷会导致骨质流失。

       忌过食白糖

       大量摄入白糖后，会导致葡萄糖的快速代谢，从而产生丙酮酸、乳酸等代谢中间物质，使身体呈酸性中毒状态。此时，碱性钙、镁、钠等离子体将立即被调动参与中和，以防止血液酸性。如此大量的钙消耗将不利于骨折患者的康复。

       同时，过多的白糖也会使体内的维生素B1由于维生素含量的降低，维生素的含量下降B1当糖在体内转化为能量时，它是必需的。B1不足大大降低了神经和肌肉的活动能力，也影响了功能的恢复。因此，骨折患者应避免吃太多的糖。

       骨折患者在恢复身体时，应更全面地补充营养，不能部分进食，以免避免营养不良导致骨折难以愈合。此外，骨折患者会影响情绪，食欲不振。因此，骨折患者应多吃营养食品和易消化食品，不要吃胀气食品，多吃水果和蔬菜等。