强迫症的表现及护理预防

       强迫症是一种神经症。事实上，很多人都有强迫症，但程度相对较轻。强迫症患者绝对离不开生活、工作或学习。一些焦虑的人更容易患强迫症。他们过分追求完美，强迫自己变得完美和坚强。对于儿童和青少年来说，父母可能有更多的因素，总是要求孩子是最好的，这也会使孩子患强迫症孩子的要求必须适度.

       症状

       在谈论强迫症之前，让我们先谈谈强迫症：几乎所有人都可能经历过强迫症：例如，有时一首歌总是在他们的脑海中响起，或者他们总是担心门出门后是否忘记锁上？煤气没关好吗？甚至回家检查。儿童和青少年也会有强迫症。例如，当孩子们在路上行走时，他们必须跳四步才能继续前进。可以说，每个人都可能有强迫症。如果这种强迫症程度轻、持续时间短、无严重焦虑等情绪障碍，则为正常表现。

       强迫症是一组以强迫症状（主要包括强迫概念和强迫行为）为主要临床表现的神经症。强迫症在临床实践中并不少见。美国的一项调查显示，强迫症的发病率约为1％，1982200年，中国对12个地区进行了调查，结果表明强迫症的发病率为0.3‰。事实上，这个数字远低于实际患病率。结合临床实践，估计我国约有强迫症500-1000万，患病率约为5‰~10‰。80％强迫症发生在25岁之前，男性比女性多。

       强迫症是临床工作中的一个难点和重点。为什么？虽然从精神疾病的分类来看，强迫症是一种神经症，属于轻度精神疾病，但事实上，强迫症的治疗比抑郁症和焦虑症更困难。症状改善可能相对缓慢，药物剂量一般较大。如果不及时、正确地诊断和治疗，将严重影响患者的正常生活和工作，给患者及其家属带来巨大的痛苦和负担。我见过一个病人洗手3~4小时，手被洗破了；另一个病人出门前要反复检查，三个小时都不能出门，所以整天不出门.可以说强迫症患者很痛苦，因为强迫症而无法工作的患者并不少见，所以要高度重视强迫症的治疗。

       预防护理

       强迫性格的形成不是一蹴而就的。必须尽快识别或纠正儿童和青少年。

       强迫症患者与父母过于严格、僵化、追求完美的生活方式有很大关系。我们要求孩子从小养成认真细致的生活习惯，这是正确的，但不能极端。

       日常生活应与随和灵活的风格相结合。基本要点是适应社会，符合大多数人的心理特征，不能严重偏离。一旦发现强迫性人格缺陷，必须到医学神经专科门诊积极纠正。

       此外，我们应该明白，预防强迫性格缺陷对预防和治疗强迫症具有重要意义。

       首先，不要太在意自己的形象，不要太追求完美，不要总是问自己我做得好不好，别人会怎么看我等等。

       其次，学会顺其自然。强迫症的另一个特点是喜欢思考。芝麻大事往往会想出大事。因此，在思考问题时，我们应该学会接受他人，不要钻牛角尖，学会适应环境是刻意改变环境。

       第三，学会享受这个过程，不要过分关注结果，为所欲为，做事要有欣赏、感受、体验快乐的心情和热情，不要过分关注结果。

       第四，正确客观地了解自己的个性特征和疾病，正确客观地判断现实，失去精神负担，减轻不安全感，学习合理的压力处理方法，增强信心，减少不确定性，不雄心勃勃，不追求卓越，减少其不完美感。

       第五，家人和朋友既不容忍病人，也不浪费桥梁，鼓励病人积极从事有益的体育活动，逐渐摆脱强迫。

       第六，自我调节不能解决问题时，要请心理医生或精神科医生实施心理治疗，如：行为治疗，认知治疗，精神分析治疗等，系统脱敏疗法可逐渐减少患者重复行为的次数和时间。

       多发人群

       焦虑症与遗传因素、个性特征、不良事件、压力因素等有关，特别是与患者的人格特征密切相关，如过度追求完美、犹豫、谨慎、固执等，这些不良人格特征容易患强迫症。

       症状

       强迫症状一般包括：①强迫观念 患者反复思考一些想法，如怀疑、记忆、疲惫等；②强迫行为 患者反复做一些没有必要的行为，如反复检查、反复洗手、反复计数以及仪式性动作等等。

       强迫和焦虑就像一对双胞胎，强迫症患者往往有明显的焦虑症状。

       强迫症状一般具有以下特点：

       1.患者知道强迫症状是错误的，但无法控制，因为一旦，就会出现紧张、心悸等严重焦虑。为了避免焦虑，患者

       必须去想，去做。这一特点被称为有意识的自我强迫和反强迫。

       2. 患者可以意识到，这种强迫感和冲动来自自己，而不是来自外部世界。

       新的强迫症患者通常有明显的自我强迫和反强迫；如果病人长期生病，他可能已经适应了这种强迫症状，所以自我强迫和反强迫变得不那么强烈。这是诊断强迫症的关键点。因为在临床实践中，有一些非典型的强迫症患者，一段时间后出现精神病症状，诊断可能被误改为精神分裂症。因此，及时识别强迫症状的特征，并进行合理的药物治疗，对患者的预后有很大的帮助。

       还有一种广义的强迫障碍，叫做强迫谱系障碍谱系障碍。这类疾病具有相似的特点:反复出现的概念和/或行为，症状反复出现，难以控制。包括:强迫型人格障碍、躯体变形障碍、疑病症、人格解体、饮食障碍、冲动控制障碍(拔毛癖)、成瘾(病理赌博、强迫性购物、网络成瘾).

       以上内容是强迫症的介绍、预防、护理和治疗方案。我希望你能仔细阅读。对于强迫症，你的第一个想法必须是如何预防。上面详细介绍了这个问题。你可以这样做。事实上，你不必紧张。在日常生活中多注意这种疾病，不要过分要求自己，保持良好的态度.