肺炎是最常见的一种疾病，也是最常见的感染性疾病之一。目前肺炎发病患者日趋增多，在各领域各地区均有发病。所以预防肺炎很重要，预防措施主要有以下几种：
1、 免疫接种
免疫接种是预防儿童肺炎最有效的方法。医学界已达成共识，现有三种疫苗可显著降低儿童感染肺炎和死亡的风险，即麻疹疫苗B流感嗜血杆菌疫苗(HIB)结合肺炎球菌疫苗(PCV)。在中国，只有麻疹疫苗被纳入免费国家免疫接种计划。
2、 营养充足
缺乏营养会降低儿童的整体免疫力，因为身体必须摄入足够的蛋白质和能量才能使免疫系统正常工作。此外，营养不良的儿童呼吸肌较弱，缺乏清除呼吸道分泌物的能力。因此，营养不良的儿童更容易患肺炎。
3、 母乳喂养
母乳含有婴儿生存和生长所需的营养物质、抗氧化剂、激素和抗体。特别重要的是，它能使婴儿的免疫系统正常工作。数据显示，对于6个月以下的婴儿，非母乳喂养婴儿死于肺炎的几率是全母乳喂养婴儿的5倍。然而，在发展中国家，半岁以下婴儿全母乳喂养的普及率不到1/3。
4、 锌
越来越多的研究数据显示，缺锌儿童患肺炎和死亡的风险更高。适当的补锌不仅可以降低儿童肺炎的发病率，还可以缩短病程，降低治疗失败率。
以上内容我们都已经理解了。小边信息：在日常生活中，我们应该严格预防肺炎，养成良好的个人卫生习惯，不要随地吐痰，经常洗手，避免病原体感染他人，或通过自己的手将病原体带入体内。祝你身体健康！
