核心提示： 通常经常清洁外阴，经常更换内衣，经常保持外阴卫生，同时加强营养，注意休息，调整情绪，适当锻炼，提高体质和抗病能力。
专家指出：盆腔炎的预防主要是预防感染，通常指感染方式，此外，如性行为健康问题，妇科手术后护理是重点，当然，预防疾病从根本上提高身体免疫力是重点，如适当的锻炼，以下，介绍预防盆腔炎的方法：
(1)妇科检查、分娩、流产、人工流产时，要注意清洁卫生，严格消毒器械，防止感染。
(2)注意性生活的卫生。夫妻双方应清洁外阴，防止细菌、霉菌、滴虫等病原体进入阴道，进而引起盆腔炎。严禁在月经和产后60天内发生性行为。
（3）经常清洁外阴，经常更换内衣，经常保持外阴卫生，同时加强营养，注意休息，调整情绪，适当锻炼，提高体质和抗病能力。
需要指出的是，夏季是盆腔炎的高发期。一般来说，盆腔炎的致病菌主要来自阴道，这是由向上感染引起的。因此，夏季应注意阴部的清洁和干燥，但不要误解，如经常用高浓度护理液清洗，这将适得其反。
