怎么有效的预防脂溢性皮炎？

       皮肤病可分为慢性和急性。在慢性皮肤病中，脂溢性皮炎是一种常见的皮炎。最让脂溢性皮炎头疼的是，这种疾病总是反复发作。为了避免脂溢性皮炎给我们带来的不便，我们必须首先做好预防工作。那么，如何有效预防脂溢性皮炎呢？今天小编就给大家讲解一下！

       每天晚上用温水涂少量硫磺皂或硼酸皂洗脸。清洁面部油腻，清洁皮肤。

       2.由于脂溢性皮炎病情缓慢，需要耐心治疗，不要滥用药物，尤其是激素类药物。

       3活规律，保持精神愉悦，情绪稳定，避免精神刺激，避免过度劳累。

       4、注意饮食：由于脂溢性皮炎的发生与消化功能异常、糖、脂肪食物过多有关，患者应禁止饮酒，少吃辛辣、鱼虾海鲜、牛羊肉、狗驴肉等刺激油腻食物，多吃蔬菜、水果、多喝水。

       以上是预防脂溢性皮炎的常用方法。对于脂溢性皮炎患者来说，最重要的是保持体力充沛，多休息，适当锻炼，乐观开朗地面对生活，避免不良负面情绪，保持规律的生活和良好的饮食习惯，避免便秘，以积极的态度看待脂溢性皮炎。