6大抗癌水果让你远离乳腺癌

       乳腺癌的主要原因包括遗传、肥胖、电离辐射等因素。当然，癌症来自口腔。饮食不当也是诱发乳腺癌的风险因素之一。因此，为了预防乳腺癌的发生，除了防止饮食中食用导致癌症的危险成分外，还可以多吃猕猴桃、芒果、山楂、柑橘等水果，从而达到良好的抗癌效果。

       6大抗癌水果让你远离乳腺癌

       1、柑橘

       橘子、柚子、橘子、柠檬、金橘等柑橘类水果富含维生素c，适用于胃癌、喉癌、乳腺癌、肺肿瘤患者，可预防亚硝胺生成。

       2.猕猴桃

       猕猴桃是水果的瑰宝，维生素c含橙4-苹果的12倍，葡萄的3倍，葡萄的60倍。研究表明，它所含的物质能阻断人体内亚硝胺的产生，从而具有良好的抗癌作用。

       3.红苹果，葡萄

       研究人员发现，红苹果和其他红皮水果和蔬菜可以预防和控制乳腺癌。科学家们发现，红皮水果和蔬菜中的一些植物成分可以有效地抑制肿瘤细胞中蛋白质的生长，降低肿瘤细胞对雌激素的反应，预防乳腺癌。紫葡萄和其他植物也含有这种成分。

       4、芒果

       科学研究发现，女性多吃芒果可以预防乳腺癌。研究人员研究了芒果中的多酚，特别是丹宁（与癌症的预防和抑制有关）。丹宁酸是一种含有苦味的多酚，葡萄籽和茶中含有这种成分。研究发现，由于多酚，细胞分裂周期被打破。这可能是芒果预防或抑制癌细胞的机制。

       5、山楂

       常用于开胃消食，降低血脂。能活血化瘀，化滞消积，抑制癌细胞生长，富含维生素c，适宜消化道和女性生殖系统癌症如胃癌、乳腺癌患者食用。

       6、大枣

       补脾胃益气血，富含气血B-胡萝卜素与维生素C、B族维生素等。它含有一组抗癌有效成分的三萜类化合物。为了增强体质，预防乳腺癌，强体质，预防乳腺癌。

       温馨提示：乳腺癌患者在治疗过程中，特别是放疗和化疗对身体有很大的影响，身体会变得非常虚弱，此时患者应注意多样化、肉类和蔬菜搭配、酸碱平衡，适当增加蛋白质、糖摄入，少吃高脂肪、高胆固醇食物，增加食欲，补充营养。

       【参考文献:《癌症防治食谱》《癌症患者怎么吃》