高血压是一种对大多数人类健康构成威胁的疾病。现在越来越多的人会患上高血压，所以人们越来越关注这种疾病。然而，人们往往不知道高血压的原因，所以有必要在这里普及这些知识。
1.年龄：发病率随年龄增长而增加，40岁以上发病率较高。
2.盐：盐摄入量大，高血压发病率高，有人认为盐2G 3-4G= 3= 4-15G= 33= 15=20G/日发病率30％。
3.体重:肥胖者发病率高。
4.遗传:约一半的高血压患者有家族史。
5.环境与职业：工作环境噪音大，脑力劳动过度紧张易发生高血压，城市高压发病率高于农村。
血压调控机制：
各种因素都会导致血压升高。增强心脏泵血能力（如增加心脏收缩力等），增加每秒泵出血量。另一个因素是，大动脉失去了正常的弹性，变得僵硬。当心脏泵出血时，它不能有效地扩张。因此，每次心跳泵出的血流通过比正常狭窄的空间，导致压力升高。这就是为什么高血压主要发生在动脉粥样硬化导致动脉壁增厚和僵硬的老年人身上。
由于神经和血液中激素的刺激，全身小动脉的暂时收缩也会导致血压升高。血压升高的第三个因素是循环中液体容量的增加。这在肾脏疾病中很常见，肾脏不能完全从体内排出钠盐和水，体内血容量增加，导致血压升高。
相反，如果心脏泵血能力有限，血管扩张或体液流失过多，就会导致血压下降。这些因素主要是通过肾功能和独立神经系统的变化（神经系统中的许多功能）来调节的。
高血压的原因有很多，包括年龄、饮食、遗传和环境。此外，过度紧张的脑力劳动也可能导致高血压。据研究，这类疾病在城市的发病率远高于农村地区。有鉴于此，我们应该积极开展预防工作，善待自己。
