类风湿性心脏病患者应树立克服疾病的信心，不要沮丧，应积极配合医生的治疗，以便尽快恢复健康，类风湿性心脏病患者大多属于心脾阳气不足，如吃太冷的食物，会损害人体阳气，加重病情。此外，由于辣椒、芥末等食物，可以加速心跳，增加心脏负担，这种食物会导致便秘，因为排便困难太硬，可以增加心脏负担，甚至意外，所以少吃。
风湿性心脏病患者的自我保健措施：
1.药物保健
①心功能不全者:口服地高辛，每次0.125-0.25毫克，每日1-2同时，口服利尿剂双氢克尿塞，每次25毫克，每天3次，每次20毫克，每天3次。口服消除心痛，每次5毫克，每天3次。
②风湿性活动者：控制溶血性链球菌感染，口服松和肌肉注射普鲁卡因青霉素。
③中药治疗：以补血益气、活血化瘀为主，如党参、当归、桂枝、麦冬、桃仁、红花、生地、白芍、黄芪等。
2.护理保健
①注意心率和心律的变化。
②注意口腔卫生，及时处理隐藏病变；
③注意保暖，尽量避免上呼吸道感染；
④卧床时间长的患者咳嗽痰时，需要多翻身、拍背、换姿势，以利痰咳出。并及时给予药物治疗，避免肺炎；
⑤定期随访门诊复查。---风湿性心脏病-风心病患者自我保健措施
3.饮食保健
①心功能好，无风湿活动者，饮食与正常人相同，保证足够的热量和营养；
②心功能差的，饮食应清淡、低盐，主要含有高蛋白、高维生素、纤维素食品，如瘦牛肉、羊肉、鲤鱼、大黄鱼、大豆、蚕豆、蘑菇等；
③多吃新鲜蔬菜和瓜果如鸡毛菜、塌棵菜、茄子、西瓜、桃、杏等;
④尽量不要吸烟，少喝酒，少喝咖啡和浓茶。
4.心理保健
避免情绪激动和不良精神刺激，增强自控能力，使身心处于最佳康复状态，保持心理平衡。
温馨提示：正确处理运动与静态的关系，纠正消极和休息的方法，运动和静态的结合，根据你的能力，一步一步，长期坚持。根据病情的严重程度进行适当的活动，可减缓心率，延长舒张期，增加努力，改善心肌血液的供应和代谢，恢复心脏功能。
【参考文献:《风湿热与风湿性心脏病》《心脏病学实践》
