预防小儿中耳炎的技巧

       在节日期间，父母必须注意预防一些婴儿疾病。其中，应特别注意耳炎。事实上，预防中耳炎有很多技巧。在这里，耳鼻喉科专家和许多人“新任”父母分享这些预防中耳炎的技巧。

       1.预防上呼吸道感染

       注意宝宝的口腔卫生，均衡饮食，营养充足；保证孩子心情愉快；并注意保持室内空气新鲜，经常开窗通风，坚持户外活动，接受阳光和空气，增强体质。呼吸道疾病流行季节，少带宝宝去超市、电影院等人多的地方。

       2.儿童感冒鼻塞应注意改善和保持鼻腔和咽鼓管畅通

       多喝水，保持室内湿度50~60％、请专科医生指导通鼻用药并积极治疗原发疾病。对于小宝宝，可以用医用吸鼻器帮助吸除鼻腔中的黏液。睡觉时可以将婴儿床的床头垫高，大一些的宝宝可以用厚一点的枕头将头部垫高，避免积聚于鼻腔内的黏液流到咽鼓管内。

       吹鼻涕的方法

       研究结果表明，咳嗽和打喷嚏不会使鼻膜粘液流入鼻窦，但吹鼻会使鼻膜粘液充满鼻窦，使鼻窦成为病原体繁殖的温床。因此，当感冒的鼻分泌物较多时，父母应该教孩子先吹一个鼻孔，然后吹另一个鼻孔，不要同时捏吹鼻子，以防止鼻子和细菌通过咽鼓管进入中耳。

       4、擤鼻涕后卫生纸的处理

       最好立即用马桶冲走，否则会丢弃在垃圾桶里，以免病菌散落在空气不流通的房间里，增加感冒的风险。

       5.母乳喂养儿童应注意

       晚上喂奶时，尽量抱起宝宝，防止婴儿头部位置过低，睡觉后口中剩余的牛奶流入咽鼓管引起炎症。有些母亲白天工作累，晚上躺在床上喂奶。有时婴儿还在喂奶，但她睡着了。这时，牛奶会沿着婴儿的脸流入外耳道，引起炎症。

       6.人工喂养儿童应注意

       特别是对于3个月以内的婴儿，应采取正确的喂养姿势。如果你用奶瓶喂奶，你不能让婴儿仰卧平躺，你应该先把婴儿抱起来放在膝盖上，然后把头放在左臂上，然后用右手用奶瓶喂奶。喂养速度不宜过快或过猛。当婴儿哭泣时，应暂时停止喂养，以免咳嗽和窒息将牛奶喷入咽鼓管。

       7、喂养后的护理

       喂食后，轻拍婴儿背部2—5分钟。

       8.说说安抚奶嘴

       许多父母喜欢让他们的宝宝有奶嘴。虽然这个小道具可以让宝宝保持安静，但它也会大大增加宝宝感染中耳炎的风险。研究发现，频繁的吮吸动作很容易使细菌从鼻后端进入咽鼓管，因此家长应注意不要让宝宝长时间吮吸奶嘴。

       9、耳朵的护理

       小儿洗头游泳时尽量不要呛水，以免污水逆行呛入咽鼓管。洗完后，用干棉签蘸干耳朵里的水。

       10.注意耳道异物

       防止儿童将异物插入外耳道，引起感染，影响中耳。

       11、父母不应该随便给孩子挖耳屎

       有些父母喜欢用牙签或火柴梗给孩子挖耳垢，这是不合适的。挖耳垢容易戳破鼓膜或损伤耳道皮肤，使外耳道细菌通过损伤鼓膜进入中耳引起炎症。

       求医网温馨提示：以上是儿童中耳炎的预防方法，此外，虽然没有办法完全避免中耳炎的发生，但父母仍然可以通过一些适当的家庭护理方法，在儿童中耳炎期间，尽量减少疾病对他听力的损害。

       【参考文献《新生儿护理百科全书》《儿童婴儿中耳炎》】