有些女性月经前后食欲增加，食欲也很好，但专家提醒：对于月经不规律的女性，月经前后必须控制饮食，不能吃，因为饮食可以调节月经不规律，除了病人保持良好的心情，让我们了解月经不规律患者的饮食。
红糖高粱饮料：红高粱花，红糖各适量，水煎，分两次饮用。适用于月经早、月经量多、鲜红的人群。
煮鸡冠：2个雄鸡冠，少许盐，煮鸡冠，蘸盐吃，一天一次，一个月3-5次。适用于虚寒月经不调……
当归羊肉汤：当归、生姜各10克，羊肉片100克，加水煮，煮熟后加盐，饮汤食肉。适用于月经延迟、数量少、腹痛等疾病。
龙眼蛋汤：50克龙眼肉，1个鸡蛋，先煎龙眼，30分钟后加入鸡蛋，炖至煮熟，早晚一次，连续10天。适用于虚假月经不规律。
米醋豆腐:米醋200克，豆腐250克，一起煮，饭前吃，一次吃。适合月经短、血色深红、量大的壮女。
月经是否正常对女性来说意义重大，因为要准确把握排卵期，首先要保证月经周期正常。因此，月经不调的女性必须及时调理。如果他们不能通过饮食很好地调应该用中药治疗。
