孩子鼻出血，饮食可调理

       孩子的鼻出血怎么办？简单的止血方法后，什么方法可以调节？营养专家指出，儿童鼻出血可以在饮食中调节，从而改善疾病。让我们来看看孩子的鼻出血，饮食可以调节方法，我希望你的父母和朋友能认真注意。

       1.鲫鱼石膏豆腐

       鲫鱼1条约150克，豆腐200克，生石膏30克；宰鱼洗净后，与豆腐、石膏一起放入锅中，加水煮1小时，用盐调味；孩子只能喝汤不吃渣，防止鱼骨哽咽。具有清肺热、降胃火、止鼻血的功效。

       二、生地二饮

       鲜地、鲜白茅根各30克，鲜芦根50克，水煎服，每天1剂，代茶饮用，连用7―10天，能清热凉血，止血。

       三、鲜藕汁饮

       鲜藕洗300克，磨榨汁约50―100毫升；每次50毫升，用少量白糖拌匀，炖后服。清热解暑，凉血止血。

       4、黄花菜瘦肉汤 黄花菜30克(干品，浸泡洗净)，瘦猪肉100克，蜜枣2枚，同入锅内，加水适量慢火1小时，以盐调味后食用。有清热平肝、润燥、止鼻血之效。

       五、阿胶炖瘦肉

       阿胶6克，瘦肉30克(切片)，放入碗中，加入适量沸水，加盖隔水炖1小时，加入少许盐调味。具有滋阴养血、止鼻血的功能。

       以上是专家介绍的鼻出血，饮食调理方法实用可操作吗？很多孩子都有挖鼻子的坏习惯，这是容易引起鼻子感染和鼻出血的原因之一。因此，家长和朋友应该帮助孩子改掉这个坏习惯。