应该如何预防子宫肌瘤

       子宫肌瘤患者大多月经周期缩短，持续时间长，甚至尿急、尿痛等排尿障碍。患病的女性应及时治疗，无子宫肌瘤的女性可采用以下方法预防。

       如何预防子宫肌瘤？专家介绍了预防子宫肌瘤的几种方法：

       避免人工流产：

       多次堕胎手术也是子宫肌瘤的原因之一。为了减少子宫肌瘤，男性和女性应积极采用安全的避孕方法，以减少流产的发生。

       不要滥用药物：

       由于滥用药物对妇女的健康非常不利，特别是避孕药物，长期服用是子宫肌瘤的原因之一，因此妇女平时不应滥用药物，以免影响身体。

       定期到医院复查：

       子宫肌瘤在早期不会有特别明显的症状，但如果定期去医院检查，可以早期发现和治疗。

       如果发现子宫肌瘤，应积极接受治疗。如果肌瘤很大，出血严重，最好用手术切除肌瘤。治疗后也要做到3-6每月到医院复查一次。

       合理饮食：

       子宫肌瘤的发生与女性雌激素水平高有很大关系。为了保持体内激素的平衡，女性朋友在日常生活中应该注意合理的饮食。他们可以多吃富含维生素的食物，如瘦肉、鸡蛋、绿色蔬菜和水果。

       保持快乐心情：

       女性平时要懂得调节情绪，保持愉快的心情，注意休息，不要过度劳累，从而有效提高抵抗力，减少疾病的侵袭。

       除了预防疾病，了解自己的实际情况是最重要的。成年妇女可定期进行妇科检查，对发现子宫肌瘤或其他疾病具有重要意义！