神经衰弱是生活中常见的疾病。神经衰弱影响我们的睡眠质量和身心健康。那么，神经衰弱的原因是什么呢？让我们来看看导致神经衰弱的因素。
1.高级神经活动属于弱中型人群，容易患神经衰弱。这些个体往往表现为孤僻、胆怯、敏感、多疑、不耐烦或紧张。
2.神经系统功能过度紧张、长期心理冲突和精神创伤引起的负面情绪体验、生活不规律、过度疲劳无法充分休息等都可能是成本病的原因。20世纪50年代末60年代初，我国对神经衰弱的病因进行了大量调查研究，认为神经系统功能过度紧张是该病的主要病因之一。
3.感染、中毒、营养不良、内分泌失调、颅脑创伤和躯体疾病也可成为本病的诱因。
4.长期的心理冲突和精神创伤引起的负面情感体验是这种疾病的另一个常见原因。学习和工作不适应、家庭纠纷、婚姻和爱情问题处理不当、人际关系紧张，大多导致患者的思想矛盾和内心冲突，成为长期痛苦的根源。另一个例子是，如果亲属突然死亡，家庭遭受重大不幸，生活受挫，也会导致悲伤、痛苦等负面情感体验，导致神经衰弱。
5.生活繁忙无序，破坏作息规律和睡眠习惯，缺乏充分的休息，使紧张和疲劳无法恢复，也是神经衰弱的易发因素。
通过本文的介绍，我们对神经衰弱的原因有了一定的了解。我们不能忽视神经衰弱。一旦发现神经衰弱，应及时找到治疗原因的方法。
