预防盆腔炎的关键是避免致病菌感染和相邻器官炎症的传播。这是预防盆腔炎的两个基础，也是导致盆腔炎的必要条件。可以清楚地说，如果我们能做好这两个方面，我们基本上可以达到预防盆腔炎的目的。以下是预防盆腔炎的方法：
1.注意自我检查：特别是观察白带的颜色、味道和数量。当病情严重时，白带会增加更多的量和气味。当病情好转时，白带也会发生变化，从黄色到白色，气味趋于正常。
2.注意个人卫生:保持会阴清洁干燥，防止感染。每天晚上选择温水清洗，让专人专盆，尽量避免用手洗阴道，不要用肥皂洗外阴。
3、积极治疗其他炎症：被诊断为急性或亚急性盆腔炎患者，必须按照医生的建议积极配合治疗。妇女生病后应卧床休息，有助于限制炎症和分泌物的排出。
4.做好避孕工作:流产引起的盆腔感染经常发生，所以平时要做好避孕工作，患盆腔炎要勤换内衣，不要穿紧身化纤内衣。
从以上介绍可以清楚地看出，虽然避免致病菌感染是预防盆腔炎症的关键方面，但致病菌感染的方式并不单一，如月经卫生、性行为卫生等是关键，因此，预防盆腔炎症也需要掌握关键感染的方式。
