男性不育患者饮食注意哪些问题

       许多疾病来自口腔，主要是因为不良的饮食习惯会导致许多疾病，越来越多的男性不育，医生说不育需要更加注意饮食，有些食物不利于男性不育的治疗，所以男性不育患者需要更加注意饮食。

       注意男性不育饮食：

       1.多吃绿色蔬菜。绿色蔬菜含有维生素。C、维生素E、锌、硒等有利于精子生长的成分。坚果和鱼富含欧米茄3脂肪酸，也应多吃，有利于精子细胞的生长。不要挑食，让营养搭配达到平衡。

       2.海鲜。海鲜和瘦肉一样富含锌。锌是男性必需的重要元素。如果缺锌，会导致性欲低下，精子量少，甚至阳痿。男性每次射精含概含有5毫克锌，是每天锌摄入量的三分之一。所以性生活越频繁，需要补充的锌就越多。

       3.适度饮酒。男性应严格按照每天14-28个标准杯(含酒精8-9克)，女性推荐量减半。喝可乐杀精有句话。不知道年轻人什么时候开始流传这样一句话:男人少喝可乐杀精，小心以后生不出儿子。 这句话有科学依据吗？可乐中含有的咖啡因等成分对精子有杀伤作用。所以医生说，不仅可乐，巧克力、咖啡、葡萄酒都要适当饮用，不能过量饮用。

       多吃有利于不孕症的治疗，远离男性不孕症的父母，男性少吃刺激性食物，因为它可能会杀死精子，从而影响不孕症的治疗，我希望不孕症患者能做健康科学的饮食，有一个健康的婴儿。