乳腺增生患者很多，大部分女性都有过乳腺增生的经历，但很多人对疾病的治疗有错误的认识。要治疗乳腺增生，首先要正确认识乳腺增生，不要因为忽视而影响治疗效果。
避免延误治疗。许多患者，尤其是年轻女性，在发现自己的乳房有肿块时，羞于告诉人们，更不愿意去医院检查。直到肿块增大，疼痛加重，影响了正常的工作和生活，我才去医院治疗。结果，我发现这种经从小病变成了严重的疾病。
这里需要提醒的是，乳腺增生约为2％~3％；病例可能会发生恶性变化，特别是单方面病变范围有限的人应更加注意。最好每三个月复查一次，必要时进行活组织切片检查，以免延误病情。
第二，避免精神紧张或抑郁。这种疾病是乳腺间质的良性增生，是女性的常见疾病之一。当一些患者发现他们的乳房有肿块并感到疼痛时，他们感到紧张、恐惧和怀疑自己患有绝症。这种恐慌会削弱人们的健康状况，降低免疫力，加重病情。情绪内伤、肝气郁结；或思考伤脾、抑郁伤肝、致冲任失调、气滞痰凝、乳房积聚、伤络。
避免月经不规律但延误诊断和治疗。月经不规律，卵巢功能障碍，黄体素与雌激素的比例失衡，容易发生乳腺囊性增生。
作为乳腺增生患者，首先要注意疾病的发生，因为如果乳腺增生不及时治疗，也会导致恶性肿瘤。在治疗疾病的过程中，患者还应调整心态，保持乐观情绪。
